Sağlık

Uykusuzluk kâbusu bitti: Bu basit yöntemle uykuya dalabilirsiniz!

Kaliteli bir uyku, sağlıklı bir yaşamın temel taşlarından biridir. Ancak günümüzün yoğun yaşam temposu ve stresli koşulları, birçok insan için uykuyu lüks haline getiriyor. Uyku sorunları, sadece yorgunluk hissettirmekle kalmayıp, bağışıklık sisteminin zayıflaması, kilo alımı ve hatta ruh sağlığı sorunlarına yol açabiliyor.

Read More
Haber

Trump’tan Erdoğan’a övgü dolu sözler

ABD’nin seçilmiş başkanı Donald Trump, Suriye’den asker çekme ve ülkedeki gidişatla ilgili süreçte Türkiye’nin önemini vurgulayarak, “Cumhurbaşkanı Erdoğan, benim dostum ve saygı duyduğum biri. Onun da bana saygı duyduğunu düşünüyorum.” dedi

Read More